Salivering

Har läst en massa om "excessive salivation during pregnancy" på internet. Här är olika tips (mer eller mindre fungerande) som jag kan prova:

- Dricka vatten ofta. Kroppen producerar ibland mer saliv pga vätskebrist.
- Borsta tänder ofta. Hjälper inte men mildrar det jobbiga.
- Undvika sura saker. Saliveringen kan bero på sur mage. (Men citron är ju det enda som hjälper lite vid panikillamående!)
- Tugga tuggummi
- Äta mint
- Svälja oftare. Saliveringen kan bero på att man sväljer mer sällan. När illamåendet har kickat in - noooo way att man sväljer.

"medical experts believe that the excessive amounts of saliva are actually a combination of saliva build-up and an individual's lack of swallowing"

Problemet är ju att salivsprutandet börjar 2 sek efter att jag har vaknat. Jag hinner inte borsta tänderna eller äta mint. Kanske att man kan jobba på att dricka vatten som förebyggande.

"Saliveringen går ofta hand i hand med illamåendet. När det ena går över går det andra över. För de flesta efter tredje månaden." Been there. För min mormor var det efter fjärde månaden. Alltså 1-2 veckor kvar. HOPPAS jag. Känns som jag hört den förut... För en del när man ploppar ut bebisen.

För mig går det absolut hand i hand med illamåendet. Skulle jag bara spotta skulle det inte vara så jobbigt, men jag mår ju panik-illa samtidigt. Deeet är jobbigt. Fast det är praktiskt och psykiskt jobbigt med saliven också, jag tror inte man förstår det om man inte varit med om det.